上菜囉～先喝碗【青菜豆腐湯】墊墊胃



 


第一次煮這道菜【和風菇菇】就獻醜了



 


所需食材如圖示：↓


 


再來是【蛋炒紅蘿蔔】營養美味滿分



 


接著是【蔥爆臘肉】好下飯




 


最後清涼香甜的【西瓜+牛奶鳳梨】




 


今天的減重菜單您還喜歡嗎？


 


 


 


 


 

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