目前分類：享瘦健康生活報 (110)
- Jan 25 Thu 2007 00:55
巧克力也能提升性慾
- Jan 20 Sat 2007 00:39
前十大含反式油的食物
- Jan 20 Sat 2007 00:35
十大垃圾食物
世界衛生組織公布最新十大垃圾食物，包括油炸、醃製食品、餅乾、速食、香腸、蜜餞、雪糕、肉乾等，這些食物含高脂、高鹽、高糖、高防腐劑，會導致肝、腎等負擔過重、破壞體內蛋白質和維他命等，損害健康，應盡量避免食用。
「東方日報」報導，世衛專家指出，油炸食物為心臟血管疾病的主要元兇，油炸後的澱粉質含致癌物，使蛋白質變質和破壞身體的維他命。
- Jan 18 Thu 2007 01:07
瘦屁股（臀部）
屁股的肌肉群是我們較少運動到的肌肉，加上平時如熱量攝取過高又懶的運動，容易造成屁股變大變宽，這對很多上了年紀的女性上班族或是生產過後的媽媽們都是很困擾的。
- Jan 18 Thu 2007 01:00
冬天一到食慾大增怎麼辦？
- Jan 18 Thu 2007 00:48
糖分吃過頭＝＝＞傷肝喔！
- Jan 16 Tue 2007 23:53
新陳代謝症候群現象
- Jan 14 Sun 2007 01:40
因公受傷不可使用健保卡，以免吃虧
ADINA (0)