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今晚心血來潮，煮了一鍋山藥南瓜甜湯
由於阮尫如素，過了子夜時刻就不宜吃葷食
再加上前陣子曰以繼夜，不眠不日地趕工
吃夜宵時只能選擇麵包類食物來吃
吃生菜沙拉對腸胃又太寒了
喝無糖豆醬充其量只能將肚子撐大，根本就沒飽足感
於是這鍋山藥南瓜甜湯就這樣產生了
上網查了一下，原來南瓜還真有那麼兩下子吶
南瓜不僅可當配菜亦可以是主食，現在還多了一項：抗癌作用。
現代醫學研究，可有效的預防和治療高血壓、糖尿病以及肝臟的一些病變
入秋時分，正是山藥大顯身手的好時機，它具有健胃脾、顧胃壁的功效，也能預防高血壓、糖尿病，增強免疫力，可說是一味不吃不可的好食材
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