阿狄娜健康幸福園地

如果您今天早上醒來時還算健康，

恭喜您，

因為有一百萬人將活不過一星期。

如果您不曾經歷戰爭的危險、

被監禁的寂寞、

被凌虐的痛苦、

或是飢寒交迫，

恭喜您，

您比5億人還好命。

如果您可以參加宗教活動

而不必擔心被騷擾、逮捕、凌虐、或死亡，

恭喜您，

您比15億人還自由。

如果您的冰箱裡有食物、

有衣服穿、

還有地方住、

恭喜您，

您比全世界70%的人還富有。

如果您在銀行有存款、

錢包裡有鈔票、

還有一些零錢，

恭喜您，

您是全世界前10%的有錢人。

如果您的雙親還健在，

而且沒有離婚，

您算是幸運兒。

如果您經常抬頭帶著微笑，

而且心中感謝老天，

您是幸福的，

因為大部份的人可以辦到卻不這麼做。

如果您會握住某人的手、

或給他們一個擁抱、

或是拍拍他們的肩膀，

恭喜您，

因為您是具有癒合人們心靈的能力。

如果您可以讀到這篇文章，那是雙重幸運：

有人想到您這個朋友，而且有15億人根本不識字。
您大概從來沒想到過自己是多麼幸福吧！？

如果您願意，把這篇文章傳給您的朋友吧。
您不會因為不傳給朋友而遭殃，
也不會因為傳給朋友而中彩券，
但是很有可能您的朋友會因為看了這篇文章而微笑。