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兩天前，爺爺因為血壓過低（３５）被送到急診急救，所幸一切安好！
目前仍住院觀察中......
天氣驟變，忽冷忽熱，就算是年輕壯年也不能輕忽，保暖功夫要確實做好
每天（週）若能抽空適度的運動那更好，要活就要動，愛吃美食更要運動
我想活久一點陪陪家人、朋友，所以要動
我想吃多一些美食好料，那更要運動
也期許自己在夏天來臨時，能夠瘦回姣好的曼妙身材
妳（你）～準備好了一起加入運動行列了嗎？
挑選自己喜愛的運動項目徹底執行吧！
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